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秋季早晚温差大，气候干燥，一旦不注意就容易感染风寒，从中医的角度分析，就是风邪入侵，引发感冒、咳嗽等疾病，养生保健专家表示，除了治疗，平时还要注意保健和调理，尤其要重视食疗。那么秋季风寒多吃什么恢复快？秋季风寒日常注意哪些事项？
