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秋冬季节天气寒冷的时候，最舒服的莫过于洗个热水澡了，洗去一身的疲惫和一身的寒气，健康养生。与夏季相比，秋冬季节洗澡的时间延长，频率下降，需要注意的事情也多了起来，如果不注意，一个养生的泡澡有可能成为危害健康的“毒澡”。
一场秋雨一场寒，不知不觉深秋已来到我们身边，冬季也正在来临。季节变化之际，正是带状疱疹的高发时节。带状疱疹除了典型的红斑、水疱皮疹之外，还有明显的针刺样或灼烧样疼痛，严重者甚至会令人“痛不欲生”，严重影响患者的生活。下面让我们一起来了解带状疱疹的防治，让患者远离疾病和疼痛。
在大家的潜意识中，天冷的话，体内的寒气越来越重，是不会上火的。但其实，进入秋冬季节之后，大家体内的火气反而变大了，特别容易上火。那么针对于秋冬季节上火的症状，怎样缓解更有效呢？中医建议大家饮食调理，要防止体内过“燥”，下面小编就来给大家介绍一下秋冬季节降火的方法。
养生是大家需要持续关注的话题，春天要养生，夏天要养生，冬季也一样，大家要掌握住养生保健的相关方法，帮助自己做好四季养生，中医指出，秋冬季节养生尤为重要，大家需要从多个方面来入手，包含饮食，睡眠，运动等等，下面大家就来详细的了解一下吧！
秋冬季节，大家更应该注重养生，说到养生，当然就少不了食疗了，秋冬季节的食疗养生是很关键的，这也是无数朋友都在追求的养生保健方法，下面小编就来总结几个适合秋冬季节吃的食物，大家在秋冬过度时期要多多食用，要帮助自己调理好身体。
在秋冬季节，我们经常会感觉到皮肤痒，而且越挠越痒，这是为什么呢？秋冬季节皮肤干燥、粗糙、发痒，如果使劲抓，可能会破皮流血、发炎，严重的还会改变肌肤状态。那么秋冬季节皮肤痒怎么办呢？小编总结了一些止痒小技巧，希望能够给大家提供帮助！
秋冬季节，天气转凉，如果宝爸宝妈不注重宝宝的保暖工作，或者是在饮食上不注意，很有可能就会导致宝宝出现腹泻的情况。宝宝腹泻不是小事情，宝爸宝妈一定要注意。儿童健康专家指出，如果宝宝出现了腹泻的情况，宝爸宝妈一定要及时的采取措施：
减肥者都清楚，秋冬季节是减肥的好时间，这个时候实施减肥计划有着诸多的好处。但是秋冬季节因为天气的原因也给广大的减肥者带去了不少的阻碍，这是大家一定要注意的。专家提醒广大的减肥者，在秋冬季节减肥，大家一定要注重方式与方法，要科学的进行减肥，以免给身体造成伤害。
