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心脏的健康对一个人的整体健康是非常重要的。这个大家一定要记住了,要时时刻刻的关注心脏的健康,心脏血管堵塞可导致中风、高血压、糖尿病和动脉粥样硬化等疾病。而据中医介绍,下面这些食物能有效清洁动脉,助你保持心脏健康。