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目前心血管疾病是导致人类死亡的第一杀手，像高血压、冠心病之类的心血管疾病都不是各自独立的，一种病严重了可能会导致另外多种疾病。心脏是重要的泵血器官，本身的压力就已经非常大，如果大家在生活中总是焦虑、忧郁，心脏要承受的负荷更大。但有些营养素有利于守护心脏。
相信大多数女人都有这样的经历，在生理期的那几天情绪变得格外敏感，总是因为一些小事情向身边的人发火，搞得自己也很不开心。这是一种正常的心理现象，主要是因为激素的变化，怀孕时的女人也会有这些激素变化，在情绪上的波动异常明显，这样的孕妇应该怎么办呢？
