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菜瓜是大多数人都特别熟悉的一种瓜类了,许多人都是经常吃的, 它是属于一种瓜类的蔬菜类型,是特别适合夏季食用的,清爽可口的同时还有生津的效果。那么大家知道菜瓜的营养价值吗?它有哪些好处呢?接下来大家一起来看看这些具体的介绍吧!