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人们在夏季的时候因为天气炎热很容出现身体不适的现象，清热解毒的方法有很多，不知道大家有没有喝过金银花水，金银花是一种甘寒清热而又不伤胃的花，夏季的时候人们常常饮用一些金银花水，可以有效的帮助人们消暑散热又能解毒美容哦。
现在天气炎热，有时候上火了会发现自己的脸上冒出了一些疙瘩，所以在炎热的时节我们可以喝一些清热解毒的东西。汤汤水水是最好不过的了。今天给大家带来一道美食，名字叫做土茯苓老龟汤，这道汤的食材主要是土茯苓和草龟，对于上火的症状效果显著，那么这道汤具体应该怎样制作呢？需要注意的是，土茯苓味道较重，烹调时需要注重调味，那么接下来我们就看看具体做法吧！
养生的概念对于现在的人群来说，是慢慢的在普及。在农村里生活过的朋友，或多或少都接触过野味，或是吃过野味，在以前的时候，野味不受城里见待，基本都是农村人才吃，而那时候穷吃不起菜，为了充饥就只能吃野味了，因此是老一辈的农民朋友对野味有很深的感情。
炎炎夏日的到来，瓜果丰收，是一个吃货的季节。众所周知，吃当令时节的水果最好，吃应季的水果最能够滋养人的身体。而夏季应季水果特别多，尤其是一些还具有特殊功能的水果，不仅可以解暑消渴，还可以降火平燥。下面就让小编带领大家来看一看，夏季应当吃哪些水果和吃水果时的禁忌事项。
我们都知道吃核桃能够起到很好的补脑的作用，因此很多人都有吃核桃的习惯，剥开核桃转眼就将核桃皮扔进垃圾桶，殊不知这是在暴殄天物，这不起眼的核桃皮为什么说它是宝贝呢？接下来就让我们一起来了解一下核桃皮作用，让我们一起来关注健康。
春夏季节时，大家经常能在路边的花草丛中看见蒲公英。其实蒲公英是一种非常浪漫的植物，寓意是“停不了的爱”。而且大多数人都不知道，蒲公英还是一味中药，在中医上有清热解毒的功效，用蒲公英泡水喝，能治疗多种疾病。下面小编为大家详细介绍一下。
