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朋友们是否面临着这样的情况,平时希望吃一些美味的食物但是却害怕长胖,所以就选择不吃,其实这是一种非常错误的方法,饮食不规律对身体的伤害可是很大的,想要减肥的朋友可以吃一些清淡的菜,这样既不会摄取太高的热量,同时也不会担心长肉的问题,那么有什么菜满足这些条件呢,接下来我们就一起看看这些食谱,让你吃好吃苗条!