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朋友们是否面临着这样的情况，平时希望吃一些美味的食物但是却害怕长胖，所以就选择不吃，其实这是一种非常错误的方法，饮食不规律对身体的伤害可是很大的，想要减肥的朋友可以吃一些清淡的菜，这样既不会摄取太高的热量，同时也不会担心长肉的问题，那么有什么菜满足这些条件呢，接下来我们就一起看看这些食谱，让你吃好吃苗条！
