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时光飞逝，随着夏季的过去，大家马上要迎来金黄的秋季。秋天是落叶纷飞的季节，更是空气干燥的季节。很多人在秋季时就会皮肤干燥，身体缺水，而且容易上火。其实“燥”本来就是秋季固有的特征，大家要注意秋季饮食养生。下面小编为大家介绍。
