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香蕉我们常吃的水果。吃香蕉有很多好处，它含有的维生素和膳食纤维可润肠通便缓解便秘；含有的钾离子能防止血压上升、含有的镁能够消除疲劳。我们吃香蕉一般都会把香蕉皮扔了，但大家可能不知道，香蕉皮其实有很多好处。
