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核桃，在生活中也是经常可以见到的。而且大家也都知道吃核桃是补脑的，除了这些，大家还知道核桃的一些别的功效吗？核桃仁的镇咳平喘作用其实也是不错的。对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。另外，美国还发现男性每天吃一把核桃可提高精子质量。那么核桃怎么吃才最健康呢?
