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夏季是荷花盛放的季节，大家在南方能看见一片一片的荷花池，非常壮观，荷花下还有能吃的莲藕，荷花旁还有很多莲子。虽然夏季早已过去，大家还是能吃到莲藕和莲子。都说莲子心苦，其实莲子的养生功效非常多，还有很有药用吃法，下面小编为大家介绍一下。
