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转会申请，一般对于自己的目前的待遇，或者是其他方面是有一定的不满的。据西班牙媒体零点电台的最新消息，莫德里奇做出了离开皇马的决定。周五，莫德里奇跟他的经纪人将跟皇马主席弗洛伦蒂诺进行私下会谈，他将向弗洛伦蒂诺提出转会申请。
生活中难免有一些突发情况，当自己遇到这些情况，难免会紧张。经常处于紧张情绪，不利于自身健康发展。对于一个人的心理健康来说，能够克服自身紧张的情绪，代表着一个人内心世界的成熟，那么对于紧张的心理，我们应该怎样让自己平静下来呢？
