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苹果是生活中最受大家欢迎的水果,营养又健康,俗话说一天一个苹果,可以让医生远离你!现在据说苹果还有减肥的功效,这下苹果的人气更高了。苹果减肥法有效吗?新推出一种蒸苹果,这是一种不太常用的吃法,但是减肥功效非常好。下面就来和小编一起看看苹果怎么吃减肥最有效吧。