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您在为皮肤有问题而烦恼吗？食疗美容大家都听说过，食物对人体非常重要。不仅可以让您饱腹，不同的食物吃进肚子里会对人体产生不同变化。食物在体内吸收后从而影响你的皮肤变化。抗衰老的真正秘诀并非全靠昂贵的美容产品，要想减少皱纹，让肌肤明亮和头发柔滑，你也可以从饮食上下工夫。
