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对于爱美的女生而言，皮肤变黑是不能容忍的，所以她们每天拼了命的使用各种美白霜、化妆品、护肤品等来遮盖黝黑的皮肤，好让自己的皮肤可以看起来更白一些，其实大可不必这样。只要你能在日常生活中多吃一些美白皮肤的食物，坚持一段时间，就可以拥有白皙光滑的肌肤了哦。那想美白皮肤吃什么食物好呢？是什么原因让大家皮肤变黑了呢？
