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跑步是大家健身最常见的一种方式，坚持跑步，对大家的身体保健是最好的保障。冬季还是需要锻炼的，很多人在冬季还是坚持跑步。长期的锻炼是一种生活习惯，也是=可以更好的保健身体。那么，在冬季跑步需要注意哪些问题呢？一起来看看吧。
