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冬季寒冷，整个人看起来就是缩着的，一点精神也没有，尤其是女性在冬季基本上是手脚冰凉，没有什 么温度的。这样的情况，女性应该怎么改善呢？吃什么会更好呢？日常生活中怕冷要怎么办呢?今天小编 给大家讲一讲女性冬季怕冷怎么办、女性冬季怕冷是什么原因以及冬季御寒吃什么。
冬季是个寒冷的季节，很多朋友在冬季都比较怕冷，专家指出，冬季怕冷，可能是饮食结构不合理所导致的，在寒冷的冬季，你就应该多吃一些具有温补功效的食物，比如，牛肉，羊肉等，常吃这些食物可以给身体补充能量，下面小编就来详细的介绍一下！
