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很多夫妻在备孕期间就会做好身体和心理的双重准备之后，这样是对于怀孕有着很大的帮助的，当然排卵日对于备孕来说十分重要，只有你准确的把握排卵日的症状，才能更好的把握好同房的时间，那么精子和卵子也就轻松见面了，你还担心怀不上宝宝了吗？排卵日的计算方法是什么？
