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女性朋友相依容光焕发，想要光彩照人就一定要气血充足。而生活中有不少的女性都存在气血不足的情况，这不仅影响大家的形象，同时对于大家的身体健康也是不利的。有气血不足问题的女性一定要注重补气血，那应该怎么办呢？今天健康专家就向大家介绍4种补气血的方式，希望大家别错过了。
女性朋友一般体质不是很好，加上每月的生理期，因此很容易气血不足，要想让自身更加健康，调理气血就显得尤为重要，中医保健专家指出，有些中药材补气血的效果很不错，我们可以适当地加以选择。能补气血的中药材有哪些？女性怎么补气血比较好？
