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绝经期是女性的一个重要阶段，进入绝经期就意味着女性真正进入了衰老的状态，因此对于女性来说推迟绝经期是非常重要的，为此大家会采取很多的方式。而女性健康专家提醒大家，推迟绝经期大家一定要采用正确的方式，否则就容易给身体造成严重的伤害。那大家应该采用什么样的方式呢？
