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女性一旦出现肾虚对身体影响是很大的，比如出现精神不振、腰酸、皮肤暗淡、头发枯燥的情况，影响女性身体健康，及时补肾是关键，小编建议从饮食下手治疗肾虚，也就是常吃补肾食谱。那么女性肾虚吃什么补肾呢?接下来为大家介绍五款补肾食谱，供大家参考。
