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月经对女性有很重要的影响，一般女性在45岁到55岁左右，会出现绝经，绝经对女性有很大影响，女性在绝经后的衰老速度将会加快，而不少想要保养的女性想要推迟绝经期，那么女性如何迟绝经期?下面小编来为大家介绍推迟绝经期的办法，一起来看看吧。
