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到了冬天，温度变得很低，大家都会感觉到十分的寒冷。但是女性会比男性更容易怕冷，这是怎么回事呢？主要是因为大多数的女性体质较差，对寒冷更加敏感，因此就更容易怕冷。中医指出，有阴虚体质的女性朋友，在冬季更应做好保暖工作，应该结合具体的食疗方等方法改善体质。
很多女性朋友都比较怕冷，这主要是因为体寒所导致的，女性怕冷可通过食疗的方法来调理，那么女性朋友吃些什么能改善自己体寒的症状呢？多吃一些温热的食物是有好处的，女性在寒冷的冬季务必要结合正确的食疗方补充身体能量，下面就让小编来为大家做个详细的介绍吧！
