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现在,很多女性都存在血气不足的症状,这个时候女性朋友急需补血,专家指出,补血是可以结合食疗的方式来进行的,除了红枣之外,阿胶,红豆等都是值得选择的补血佳品,女性朋友有必要认真的学习一下合理补血的方式,下面我们就一起来看一下吧!