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作为女性朋友每个月都会来月经，然而对于大部分女性朋友而言，月经期出现痛经问题会非常难受严重者还会影响到自己的正常工作和学习，所以怎么样可以缓解痛经是很多女性朋友重点关注的问题。下面小编就给大家介绍一下经期吃什么东西可以缓解痛经，感兴趣的朋友跟着小编一起往下看吧。
