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女性不吃早餐对身体的危害

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09/06

经常不吃早餐身有哪些危害 女性不吃早饭易患哪些疾病

吃早饭是一天中重要的时候，可以给身体补充能量，也能保养我们的健康。对于不吃早饭的人来说，一定要注意习惯的养成。如果平时经常不吃早餐，不仅会影响肠胃健康而且还会导致精神萎靡，根本不利于身体健康和工作效率。另外，长期不吃早餐的人抵抗力和免疫力也比较低，时间久了就会导致身体出现一些疾病症状。那么，经常不吃早餐有哪些危害？性不吃早饭易患哪些疾病？下面一起看看吧。

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