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对于女人来说，肾虚是值得大家关注的，肾虚的问题一定要得到更好的解决，这样才会拥有健康的生活和健康的身体，女人肾虚吃什么？养肾的食谱有哪些呢？一般的保健品都没有太多的功效，最好的都是通过食补来进行补肾。如果保健品的话可以多选择一些滋阴养肾的来吃。
肾的健康对于人们来说十分重要，不光是男人有肾虚的问题，女人也会出现肾虚的问题，女人肾虚的症状是什么？一起来看看吧。女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。那么，女人肾虚要吃什么呢？下面推荐补肾的食物与食疗，看看吧。
