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相信很多人都听过“贴秋膘”,意思就是说秋季天气变凉快了,人们的胃口变好了,大吃大喝的时间又来了,这个时候长肉是自然存在的,所以说长胖的问题也引起了广大女性朋友的注意,女人秋季减肥窍门是什么呢?就让我们一起来详细的了解一下吧,不要犹豫了。