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现代女人压力大，常常在工作和家庭中连轴转，每天都在透支着身体，影响了个人健康。为了您的健康着想，女人在生活中一定要注意保养，这也是永葆青春的秘方。那么女人该如何保养自己呢？小编认为，首先应该做到下面八点，赶快来了解下吧！
