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饮食对身体的调养是最好的，不仅可以改善体质，还能根据自己的身体需求补充营养。糯米是大家很常见的饮食，也是很多人喜欢吃的饮食。其实，糯米的好处有很多，大家可以经常的吃糯米，对女人来说，吃糯米的好丑有很多，一起看看吧。
生活中，百姓们是越来越关注自己的身体健康了。养生一次，在当下是很火的。薏米和糯米都是日常常用食材，常用来煮粥食用，那么二者有什么不同呢？薏米又名薏苡仁、药玉米，富含淀粉、蛋白质、固醇、碳水化合物、多种维生素及氨基酸等。
很多人都听说糯米不消化，平时要少吃。老人适合吃糯米吗？它究竟该怎么吃？跟小编一起来解开疑惑。我们经常会听到有人说“糯米不易消化，要少吃。”但是中医又说糯米“脾病宜食，益气止泄”，能养胃。那么糯米究竟是好消化还是不好消化呢?为什么有的人吃多了糯米后会积食呢?
大家都知道，药酒有很多的好处，除了药酒之外，糯米酒也深受大众的喜爱，它又叫做甜酒或者酒酿，口感鲜美，美味又养生，很多年龄层次的朋友都非常适合饮用，关于糯米酒的功效，真的是数也数不清，下面我们就站在中医辨证的角度来为大家分析一下。
糯米是常见的主食之一，营养成分非常丰富，可以帮助我们补气血，健脾胃，在生活中也深受人们的喜爱。不知道大家有没有听过糯米可以帮助治疗痔疮?这是不是真的呢?下面就由小编来为大家介绍下，以及怎样利用糯米帮助治疗痔疮疾病?一起来看看吧!
糯米大家都是吃过的，它在生活中也是特别普遍的食材了，而且它的保健作用也是特别好的，例如可以补充丰富的钙质，蛋白质以及微量元素。糯米除了好吃，还可以治疗疾病的，接下来一起来看看它的药用效果吧！
如果想要让身体更健康的话，脾也就是需要大家特别注意的一个部位了，它对于人体的好处也是特别多的，是可以有效的进行保健的，但是如果存在脾虚的问题的话，那么就会导致身体出现一些问题的，那么大家知道吃什么是可以补脾的呢？接下来大家一起来了解了解吧！
糖尿病在现如今的病例是非常多的，我们都知道糖尿病是一种慢性疾病，需要我们的日常生活中格外的注意。如果调理的不好随时都要危及生命的危险。而饮食就是糖尿病患者十分重要的保健工作，那么糖尿病患者在饮食上有哪些食物不适合食用!一起来看看...
