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早春时节，昼夜温差比较大，这时也是人们便秘的高发季节;因此此时为了抵御夜晚的严寒，人们会把更多的能量燃烧来产生温度，而人体也会调整成为容易燃烧脂肪的体质，所以便秘就这样发生了;但是不用怕!想要缓解这一症状只需要睡前喝一杯热可可就行了。
