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女性的月事是避免不了，这也是女性的一种特殊福利。在每个月都会如期而至的月事中，很多女性都会出现痛经的问题，不是肚子痛就是腰痛，还有一些严重的情况就是上吐下泻，面对这样的情况，该怎么做呢？生活中很多女人会出现痛经，是因为子宫不够暖导致的，也就是宫内寒气多，这样的情况该怎么办呢？看看这些暖宫食谱吧。
很多女性都有宫寒的问题，冬天手脚冰冷，面部会长斑，皮肤缺乏生气，月经期痛经，而且还可能会导致白带增多，盆腔炎、子宫内膜异位症等等，更严重的是可能会导致女性不孕。那么女人宫寒怎么办呢？专家总结了一些暖宫小秘诀，让我们来了解下吧！
很多女性朋友存在宫寒的情况，一些寒凉的食物是更容易导致宫寒加重的，甚至导致女性不孕，要及时进行调理。那么宫寒该如何调理呢?下面小编来为大家介绍调理宫寒的办法，一起看看是如何调理宫寒的吧。
不少的女性朋友存在宫寒的情况，宫寒会导致女性月经紊乱，有很多的危害，但是宫寒可以通过调节来进行改善。日常生活中如何进行调节来改善女性宫寒?下面小编来告诉大家改善女性宫寒的办法，一起来了解吧，宫寒的女性试试以下的办法。
