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西餐里面最常见的一道菜市就是牛排了，提到牛排有些人就无可避免的联想到烛光晚餐、浪漫的西餐厅、红酒玫瑰等等。我们知道牛排好吃还有营养，但是你了解牛排吗，知道牛排的营养和养生价值体现在哪里吗，牛排又有哪些种类呢。那么今天小编就带大家来全面的了解牛排的养生价值和种类，并且还附上牛排的做法，感兴趣的朋友可以自己尝试一下哦！
随着生活水平的提高，牛排不再是一种奢侈的美食，我们普通人也能够吃得起牛排，有的时候超市还会卖一些包装好的牛排，但是味道比较一般。有时候我们和另一半想要追求浪漫的烛光晚餐，或许会想到红酒加牛排。那么在家怎么做出美味的黑椒牛排呢。接下来我们就来看看牛排一种做法——黑椒牛排的家常制作，以下附上原料和制作过程，希望对朋友们有所帮助！
很多人在看美剧的时候能发现正式的西餐里一般都要有牛排，然后用刀叉切着吃。而且很多外国人在烹饪牛排的时候非常讲究，会煎到三分熟到五分熟之间，虽然没有完全熟，但吃起来却非常香嫩。但有人担心三分熟的牛排会不会携带寄生物，下面小编为大家介绍一下。
吃饭的时候如果稍不注意，吃得急了就会容易发生噎食情况，遇到这种紧急情况该如何施行救助？新西兰一名男子在吃牛排时噎食，当他几乎窒息、命悬一线之际，幸得其任职助产护士的女友，当机立断为他“开刀”划开气管，成功将他从鬼门关拉回人间。
牛排是一种传统的西餐美食，如今牛排已经成为了中国普通百姓餐桌上的“常客”，很多喜欢吃牛排的人都会自己在家制作牛排。但是大家从市场上买回生牛排，为了保险，一般都会冷冻，而当大家想要吃的时候，解冻牛排就成为了一件颇为伤脑筋的事情了。如何才能快速地解冻牛排呢？
吃牛排主要是西方人的习惯，但随着全球化的到来，牛排的美味也开始在我国的市场上风靡开来，但是吃这些肉食的话还是要煮熟，因为生的牛肉包含很多的细菌，很容易导致人体的疾病，周先生就是吃了五成熟的牛排以后，导致自己的肚子经常腹泻。
