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很多人都喜欢喝牛奶。牛奶的好处众所周知,牛奶含有丰富蛋白质,补充人体所需要的蛋白质;牛奶还含有钙质,家长想要孩子长高,会选择给他喝牛奶。每天吃一个鸡蛋搭配一杯牛奶,再吃点面包是不错的选择。其实,牛奶不仅可以喝,还有很多其他做法哦。