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如今人们的生活水平也是有了很大的提高，家长自然是希望自己的孩子能够更加营养和健康，因此在生活当中就会不断的给孩子吃的好食物，但是你知道吗？有些食物的搭配是不消化的，给孩子补充营养的雷区是什么呢？让我们一起来详细的认识和了解一下吧，不要错失好机会。
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。小编特意为您搜罗了适合这个秋季的各类饮食保健信息，让您和家人都能健康快乐每一天！
