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牛奶与豆浆是大家日常饮食中必不可少的营养饮品，健康专家指出牛奶与豆浆不仅营养价值丰富，同时功效也多，想要减肥的朋友就可以利用牛奶与豆浆减肥。当然，使用这种方式减肥大家要注意的地方也是不少的，今天小编就向大家介绍4大禁忌，希望减肥者能注意。
