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到了年底了，虽然大家都对新年有新的期盼，但是年底不论是工作上还是生活上各种的压力蜂拥而至，让大家身心俱疲，不少的朋友甚至因此出现了“压力肥”。面对这种情况大家应该怎么办呢？减肥专家指出，想要远离“压力肥”，保障身心的健康，大家可以采用6种方式：
