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褪黑素参与能量代谢褪黑素缺乏与体重增加

褪黑素参与能量代谢，对身体的影响具体是哪些呢？褪黑素（MLT）是松果腺分泌的一种神经内分泌激素，这种激素对生物的昼夜节律有调节作用，褪黑素的产生和分泌持续时间与夜晚的长度相关，其产生与光/暗循环密切相关。除了我们熟知的生物昼夜节律调节之外，褪黑素还有其他很多生理功能，比如对免疫系统、肿瘤、衰老等均有调节作用。