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哪些运动类型不适合用于减肥

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12/07

哪些运动类型不适合用于减肥

在众多的减肥方式中，运动减肥尤其受到减肥人士的喜爱，这种减肥方式不仅能帮助大家获得良好的减肥效果同时也能增强减肥者的体质，一举多得，自然受欢迎。但是值得注意的是，运动的方式是多种多样，但并不是每一种运动都是适合减肥的，专家已经为大家进行了总结，希望大家能关注。

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