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补肾对男女是同样的重要，因为肾健康身体才会健康。对女人来说，肾病会引起多种疾病，对女性的健康也是有很大的损害。肾脏功能的好坏表现怎么看呢？可以经常的看看自己的头上，如果你的头发柔韧有光泽说明肾脏好，如果是暗黄无光泽就说明肾不好。肾是一个女人健康之源，怎么做才能保养好呢？
