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腰间盘突出的情况折磨很多的病患,给大家的生活造成了很多的困扰,同时也给大家造成了不小的心理压力,那大家对于这种疾病了解多少呢?健康专家指出,有些人患上腰间盘突出的风险更高一些,对于这些朋友更加应该警惕这种疾病了以免降低生活质量,增加了痛苦。那哪些人容易患上腰间盘突出呢?要怎么做才能有效的预防疾病呢?