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哪些减肥者适合练搏击操

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哪些减肥者适合练搏击操

减肥大家应该采用什么样的方式呢？运动减肥是减肥者最青睐的一种减肥方式，而除了传统的跑步、跳绳、游泳这样的运动减肥方式以外，如今搏击操成为了减肥者新的选择。当然，专家提醒减肥者并不是所有的人都适合练习搏击操，那哪些人才合适呢？

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