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在大多数国家，男性的平均寿命确实低于女性。这背后的原因多种多样，包括生物学差异、生活方式、社会角色等因素。但男性也不必过于忧心，通过积极的生活方式调整和健康习惯的培养，男性同样可以延长寿命，享受健康的生活。本文将探讨男性短寿的原因，并提供男性长寿的策略。
