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近年来，伴随着快节奏的生活方式以及生活的重压，许多安男性都会感觉到身心疲惫，胸闷焦虑，主要还是在于心理疾病。所以，对男士来说，做好心理保健至关重要。那么，职场男士们该如何有效应对心理疾病呢?别着急，下面这四招助您轻松应对。
