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对于现代人来说，在关注自身身体健康的同时，还是十分关注心理健康的建设的，因此，我们如何了解男性心理健康？让我们一起来看看男性心理健康营养素有哪些？心理“营养”也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人重要的心理健康“营养素”有哪些呢?
