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同女性一样，肥胖对于男性而言也是一个令人苦恼的问题。如果男性肥胖，不仅大家的形象会受到影响，更为严重的是大家的身体也会因此受到伤害。对于有减肥需求的肥胖男性而言，如何减肥才更加的快速，更加的有效，更加的健康呢？大家应该牢记3点：
