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很多男性都有肾虚的问题,专家指出,在冬季这个寒冷的时节,男性更应该做好养肾工作,想要养肾,食疗是个不错的方法,男性朋友应该多吃一些补肾的食物,这样可以改善肾虚所引发的腰酸背痛等不适症状,那么,男性补肾该吃些什么呢?下面我们就一起来看一下吧!