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多数的男性朋友对于自己的形象并不是很在意，而随着年龄的增长，大家的身体会日间的发福，明显的一个表现就是出现肚腩。男人有肚腩自然是不利于形象的，而且健康专家指出，这种情况其实对于男性朋友的身体健康也是不利的。那男人有肚腩应该怎么办呢？
