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随着我们生活节奏的加快，特别是男同胞们承载整个家庭的责任，所以大家都沉浸在各种加班，应酬酒场中，让男人们的身体也越来越不健康，运动和减肥的概念也越来越薄弱，其实男人减肥也是很重要的一件事，今天小编带来了一个男人减肥健身计划，让我们做一个快乐幸福的型男吧。
