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想要身体健康，大家就应该重视自身的抵抗力，要知道如果抵抗力差的话，身体是很容易生病的。一个男人如果说抵抗力特别差，那么身体也多半是不会好的。抵抗力不好可以通过食疗的方法来提升，如果你想知道应该怎么办，吃那些食物有效果，那么就请跟着健康专家的步伐，一起来往下看文章吧!
